东沟乡是青海省民族团结进步示范乡、土族聚居重点乡，隶属于青海省海东市互助土族自治县，位于互助县东南部，地处湟水谷地北侧山地、沟谷地，主导产业为特色种养业与土族民俗文旅，2020年下辖松德村入选中国传统村落名录。
基本信息
- 中文名称：东沟乡
- 所属地区：青海省海东市互助土族自治县
- 经纬度：暂无公开精确数据
- 区域面积：128.6平方公里（2021年，《互助土族自治县统计年鉴2021》[M].西宁：青海统计出版社，2021年：78页）
- 下辖地区：塘拉、大庄、姚马、花园、卡子、洛少、尔开、曹家、纳卡、年先、松德、斜沟、麻吉、石窝14个行政村
- 常住人口：11235人（2020年，互助土族自治县人民政府.《互助土族自治县第七次全国人口普查公报》[EB/OL].2021-06-10）
- 气候类型：温带大陆性气候
- 车牌代码：青B
- 行政区划代码：630223202
- 电话区号：0972
- 邮政区码：810500
- 特色标识：青海省民族团结进步示范乡、土族聚居重点乡
行政区划
历史沿革
1949年沿旧制设东沟乡；1958年并入沙塘川公社；1961年分设东沟公社；1983年复设东沟乡（《互助土族自治县志》[M].西宁：青海人民出版社，2001年：156页）。
现任区划
下辖塘拉、大庄、姚马、花园、卡子、洛少、尔开、曹家、纳卡、年先、松德、斜沟、麻吉、石窝14个行政村，乡域东邻丹麻镇，南接沙塘川镇，西连威远镇，北靠五十镇（互助土族自治县人民政府.《东沟乡行政区域划分公告》[EB/OL].2023-02-10）。
自然地理
地形地貌
地处湟水谷地北侧山地、沟谷地，地势北高南低，平均海拔2600米（2021年，《互助土族自治县统计年鉴2021》[M].西宁：青海统计出版社，2021年：82页）。
气候特征
属温带大陆性气候，年平均气温3.5℃，年降水量550毫米，无霜期约110天（海东市气象局.《2021年海东市气候公报》[EB/OL].2022-01-15）。
水文条件
境内有沙塘川河支流东沟河贯穿乡域，年均径流量0.3亿立方米，为乡域农业生产及居民生活提供主要水源（互助土族自治县水务局.《2022年水资源公报》[EB/OL].2023-03-20）。
人口民族
截至2020年第七次全国人口普查，东沟乡常住人口11235人，其中土族人口占比68.2%，汉族占29.5%，藏族等其他少数民族占2.3%，是互助县土族聚居比例较高的乡镇之一（互助土族自治县人民政府.《互助土族自治县第七次全国人口普查公报》[EB/OL].2021-06-10）。
经济发展
农业生产
以种植青稞、油菜、马铃薯为主，2022年粮食种植面积4.2万亩，总产量1.1万吨；油菜种植面积2.8万亩，总产量0.42万吨（互助土族自治县农业农村局.《2022年农业生产统计报表》[EB/OL].2023-01-20）。
特色产业
重点发展土族民俗文旅与中藏药材种植产业，2022年乡域文旅接待量达8.5万人次，实现文旅产值1200万元；中藏药材（当归、党参）种植面积0.6万亩，产值380万元（东沟乡人民政府.《2022年乡域经济发展报告》[EB/OL].2023-02-15）。
社会事业
教育事业
境内设有东沟乡中心学校1所、村级教学点4个，2022年在校学生896人，教职工62人，实现九年义务教育全覆盖（互助土族自治县教育局.《2022年乡村教育统计公报》[EB/OL].2023-03-05）。
医疗卫生
建有东沟乡卫生院1所，14个行政村均设有标准化卫生室，2022年共有医护人员32人，基本实现常见病、多发病就近诊疗（互助土族自治县卫生健康局.《2022年乡村医疗资源统计》[EB/OL].2023-03-10）。
基础设施
截至2022年底，乡域所有行政村实现通硬化路、通自来水、通光纤宽带，完成农村电网升级改造工程，供电可靠率达99.8%（东沟乡人民政府.《2022年基础设施建设总结》[EB/OL].2023-02-20）。
历史文化
民俗文化
保留土族安昭舞、轮子秋、土族婚礼等传统民俗活动，每年举办“东沟花儿会”“土族民俗文化节”，吸引省内外游客参与（《互助土族自治县非物质文化遗产名录》[M].西宁：青海民族出版社，2019年：87-92页）。
非遗传承
是国家级非物质文化遗产“土族轮子秋”“土族安昭舞”的核心传承地之一，乡内现有国家级非遗传承人1名、省级非遗传承人3名（青海省文化和旅游厅.《国家级非遗传承基地及传承人名单》[EB/OL].2021-05-20）。
地方特产
- 互助青稞酒：以东沟乡种植的优质青稞为原料，具有清香醇厚的特点（互助土族自治县商务局.《地方特色产品名录》[EB/OL].2022-10-15）
- 土族刺绣：以色彩艳丽、图案精美著称，涵盖服饰、配饰等品类，为土族传统手工艺品（《互助土族自治县非物质文化遗产名录》[M].西宁：青海民族出版社，2019年：105页）
- 中藏药材：当归、党参等，因乡域海拔高、气候适宜，药材品质优良（互助土族自治县农业农村局.《2022年特色农业发展报告》[EB/OL].2023-01-25）
风景名胜
松德村中国传统村落
松德村于2020年入选第五批中国传统村落名录，村内保留大量土族传统民居，是体验土族民俗文化的核心区域（住房和城乡建设部.《第五批中国传统村落名录》[EB/OL].2020-07-20）。
东沟乡民俗文化体验园
集土族民俗展示、传统技艺体验、特色餐饮于一体，2022年接待游客5.2万人次，是海东市知名民俗文旅打卡点（东沟乡人民政府.《2022年文旅产业发展总结》[EB/OL].2023-02-15）。
荣誉称号
- 2022年，被评为青海省民族团结进步示范乡（青海省民族宗教事务委员会.《2022年民族团结进步示范单位名单》[EB/OL].2022-12-25）
- 2021年，被评为海东市乡村振兴示范乡（海东市乡村振兴局.《2021年乡村振兴示范乡镇名单》[EB/OL].2022-01-10）
- 2020年，下辖松德村入选第五批中国传统村落名录（住房和城乡建设部.《第五批中国传统村落名录》[EB/OL].2020-07-20）
