拦隆口镇是青海省乡村振兴示范镇、省级乡村旅游示范镇，位于西宁市湟中区西北部，地处湟水谷地与浅山丘陵过渡地带，主导产业为油菜、马铃薯种植及乡村生态旅游，民国时期始设乡级建制，2022年入选青海省乡村振兴示范镇名单。
基本信息
- 中文名称：拦隆口镇
- 所属地区：青海省西宁市湟中区
- 经纬度：东经101°25′-101°38′，北纬36°32′-36°45′（2023年，湟中区人民政府官网）
- 区域面积：186.7平方公里（2023年，湟中区统计局）
- 下辖地区：42个行政村（2024年，拦隆口镇人民政府官网）
- 常住人口：38126人（2020年，湟中区第七次全国人口普查公报）
- 气候类型：高原大陆性气候，年平均气温5.1℃（2023年，西宁市气象局）
- 车牌代码：青A
- 行政区划代码：630106104
- 电话区号：0971
- 邮政区码：811607
- 特色标识：青海省乡村振兴示范镇、省级乡村旅游示范镇
行政区划
历史沿革
民国时期设拦隆口乡，1958年改为拦隆口公社，1984年复设乡，2001年撤乡建镇（湟中区地方志编纂委员会.《湟中区地名志》[M].西宁：青海人民出版社，2019年：89页）；2019年湟中撤县设区，属西宁市湟中区（西宁市人民政府.《关于湟中县撤县设区的通知》[EB/OL].2019-12-18）。
现任区划
下辖42个行政村，东接多巴街道，南邻上新庄镇，西连共和镇，北至大通回族土族自治县。
地理环境
地形地貌
地处湟水谷地南岸，浅山丘陵与河谷阶地相间分布，海拔范围2200-3200米（2023年，湟中区自然资源局）。
气候特征
属高原大陆性气候，年降水量450-550毫米，无霜期约120天，昼夜温差较大（2023年，西宁市气象局.《2023年西宁市气候公报》[EB/OL].2024-01-15）。
水文条件
湟水河支流拦隆口河贯穿全境，境内有小型水库3座、塘坝5座，水资源可满足农业灌溉需求（2024年，湟中区水务局）。
自然资源
- 土地资源：耕地面积8.2万亩，其中水浇地2.5万亩、浅山地5.7万亩（2023年，湟中区统计局）
- 生物资源：野生药用植物包括柴胡、党参、黄芪等，分布于浅山丘陵区域（2022年，湟中区农业农村局）
- 矿产资源：暂无公开精确数据
人口民族
2020年常住人口38126人，以汉族为主，回族、藏族等少数民族占总人口的12.3%（湟中区统计局.《湟中区第七次全国人口普查公报》[EB/OL].2021-06-10）；2023年户籍人口4.1万人（2023年，拦隆口镇人民政府统计报表）。
经济发展
农业
主导产业为油菜、马铃薯、青稞种植，2023年油菜种植面积4.2万亩，产量0.56万吨；马铃薯种植面积2.8万亩，产量3.5万吨，是湟中区重要的油料生产基地（2024年，湟中区农业农村局）。
工业
以农产品加工为主，境内有油菜籽加工厂3家、马铃薯淀粉加工厂1家，年加工油菜籽0.3万吨、马铃薯1.2万吨（2024年，拦隆口镇人民政府）。
服务业
以乡村生态旅游为核心，2023年接待游客12万人次，实现旅游收入0.8亿元，重点打造拦隆口油菜花海、民俗体验民宿集群等项目（2024年，湟中区文化旅游局）。
社会事业
教育
境内有初级中学1所、完全小学8所、教学点5个，在校学生2100人，教职工186人，义务教育阶段入学率100%（2023年，湟中区教育局）。
医疗
设有中心卫生院1所、村级卫生室42个，医护人员126人，实现村级医疗服务全覆盖，2023年城乡居民医疗保险参保率达98.7%（2023年，湟中区卫生健康局）。
文化
建有村级文化活动室42个、农家书屋42个，2022-2023年累计举办乡村文化节、社火展演等活动26场次，覆盖群众1.2万人次（2023年，拦隆口镇文化站）。
基础设施
通村公路全覆盖，硬化率100%；自来水普及率100%，农村电网改造完成率100%；2023年完成5个行政村的光纤宽带入户工程（2024年，湟中区交通运输局、水务局、供电公司）。
历史文化
民俗文化
保留汉族社火、回族花儿会等传统民俗活动，每年农历正月十五举办社火巡演，农历六月初六举办花儿会，参与群众达数千人（湟中区非物质文化遗产保护中心.《湟中区非物质文化遗产名录》[M].西宁：青海民族出版社，2021年：156页）。
非物质文化遗产
拦隆口汉族社火为西宁市市级非物质文化遗产项目，2018年入选西宁市第五批非物质文化遗产名录，以高跷、龙灯、旱船等表演形式为核心（西宁市文化旅游广电局.《西宁市第五批非物质文化遗产名录公告》[EB/OL].2018-09-20）。
地方特产
拦隆口油菜籽
2020年获批国家地理标志保护产品，籽粒饱满、含油量高（平均含油量42%以上），产出的菜籽油色泽金黄、香味浓郁（青海省市场监督管理局.《关于批准拦隆口油菜籽等产品为地理标志保护产品的公告》[EB/OL].2020-11-05）。
高原马铃薯
种植于海拔2400-2800米的浅山区域，口感粉糯、淀粉含量高，是当地特色农产品之一（2023年，湟中区农业农村局）。
乡村振兴
2022年入选青海省乡村振兴示范镇，2022-2023年累计实施产业振兴、人居环境整治等项目12个，投入资金1800万元；完成农村改厕1200户，打造油菜花海观光带3公里（青海省乡村振兴局.《2022年青海省乡村振兴示范镇名单》[EB/OL].2022-08-10；2024年，拦隆口镇人民政府）。
荣誉称号
- 省级乡村旅游示范镇（2021年，青海省文化和旅游厅）
- 青海省乡村振兴示范镇（2022年，青海省乡村振兴局）
- 西宁市文明镇（2023年，西宁市精神文明建设指导委员会）
- 青海省粮食生产先进镇（2022年，青海省农业农村厅）
发展规划
根据《拦隆口镇乡村振兴发展规划（2021-2025年）》，到2025年将建成集油菜种植观光、民俗体验、民宿度假于一体的乡村旅游集群，实现旅游收入突破2亿元；同时扩大优质油菜种植面积至5万亩，打造国家级油菜籽生产基地（湟中区人民政府.《拦隆口镇乡村振兴发展规划（2021-2025年）》[EB/OL].2021-06-30）。
