憨班镇是甘南州民族团结进步示范镇、舟曲县北部山区重点镇，位于甘肃省甘南藏族自治州舟曲县西北部，地处岷山山脉南麓、白龙江上游北岸，主导产业为中药材种植、畜牧养殖与生态旅游，2018年撤乡设镇，是舟曲县连接迭部县的重要交通节点。
基本信息
- 中文名称：憨班镇
- 所属地区：甘肃省甘南藏族自治州舟曲县
- 经纬度：东经103°35′-103°45′，北纬33°40′-33°50′（2023年舟曲县政府官网）
- 区域面积：172.6平方公里（2023年《舟曲县统计年鉴》[M].兰州：甘肃民族出版社，2024年：67页）
- 下辖地区：8个行政村（2024年憨班镇政府官网）
- 常住人口：3215人（2020年舟曲县第七次全国人口普查公报[EB/OL].2021-06-10）
- 气候类型：温带大陆性季风气候，年平均气温12℃（2023年舟曲县气象局.《年度气候公报》[EB/OL].2024-01-15）
- 车牌代码：甘P
- 行政区划代码：623023105
- 电话区号：0941
- 邮政区码：746301
- 特色标识：甘南州民族团结进步示范镇、舟曲县中药材种植重点镇
行政区划
历史沿革
清代属阶州西固分州管辖（《舟曲县志》[M].兰州：甘肃人民出版社，2004年：89页）；1958年成立憨班人民公社（舟曲县政府.《关于成立人民公社的通知》[EB/OL].1958-09-20）；2018年撤销憨班乡设立憨班镇（甘肃省民政厅.《关于舟曲县部分乡镇行政区划调整的批复》[EB/OL].2018-03-20）。
现任区划
下辖憨班村、香椿沟村、黑峪村、宝拉村、池干村、古当村、老沟村、杜坝村8个行政村，东接峰迭镇，南邻白龙江与曲瓦乡隔江相望，西连迭部县旺藏镇，北靠宕昌县沙湾镇。
自然地理
地形地貌
以高山峡谷为主，平均海拔2200米，境内山峦起伏，沟壑纵横（2023年《舟曲县统计年鉴》[M].兰州：甘肃民族出版社，2024年：72页）。
水文特征
白龙江穿境而过，境内支流有憨班沟、香椿沟等，水资源丰富（《舟曲县水利志》[M].兰州：甘肃民族出版社，2019年：45页）。
土壤植被
土壤类型以褐土、黑钙土为主，适宜中药材种植；植被覆盖率达78%，主要为针阔叶混交林（2023年舟曲县林业和草原局.《县域植被资源普查报告》[EB/OL].2024-02-20）。
人口民族
常住人口3215人，其中藏族人口占68.2%，汉族占31.8%，另有少量回族人口（憨班镇政府.《2023年人口统计报表》[EB/OL].2024-01-15）。
经济发展
主导产业
- 中药材种植：以当归、党参、黄芪为主，种植面积达1.2万亩，2023年总产量约1800吨（2023年舟曲县农业农村局数据）；憨班当归为甘南州地理标志保护产品。
- 畜牧养殖：以牦牛、藏羊、藏香猪为主，2023年存栏量约8000头（只）（2023年憨班镇畜牧站统计）。
- 生态旅游：依托白龙江峡谷风光、古当传统村落等资源，2023年接待游客约2万人次（2023年舟曲县文旅局数据）。
经济数据
2023年全镇农村居民人均可支配收入11200元（舟曲县统计局.《2023年国民经济和社会发展统计公报》[EB/OL].2024-03-20）。
社会事业
教育事业
拥有中心小学1所、教学点2个，在校学生215人，教职工23人（2023年憨班镇学区统计）。
医疗卫生
镇卫生院1所，村卫生室8个，医护人员15人，实现村级医疗服务全覆盖（2023年舟曲县卫健局数据）。
交通设施
G345国道穿境而过，通村公路全覆盖，硬化率达100%（2023年舟曲县交通局.《农村公路建设情况通报》[EB/OL].2024-02-10）。
历史文化
民俗文化
保留藏族锅庄舞、晒佛节等传统民俗，每年正月举办晒佛活动，参与群众达千余人（《舟曲县民俗志》[M].兰州：甘肃文化出版社，2021年：123页）。
文物遗迹
境内有清代古栈道遗址、憨班寺等县级文物保护单位（舟曲县文旅局.《县域文物保护单位名录》[EB/OL].2022-05-20）。
地方特产
- 憨班当归：甘南州地理标志保护产品，肉质饱满、有效成分含量高（甘南州市场监管局.《关于公布地理标志保护产品名录的通知》[EB/OL].2022-08-15）。
- 藏香猪：当地特色畜牧产品，肉质鲜美、脂肪含量低，深受市场青睐。
风景名胜
- 白龙江峡谷风光：峡谷内奇峰林立、植被茂密，兼具自然景观与人文底蕴（舟曲县文旅局.《憨班镇旅游资源普查报告》[EB/OL].2023-04-20）。
- 古当传统村落：2021年入选甘南州传统村落名录，保留完整的藏族碉楼式民居建筑风格（甘南州住建局.《关于公布传统村落名录的通知》[EB/OL].2021-10-15）。
乡村振兴
2022年被列为舟曲县乡村振兴重点镇，实施中药材种植基地提升、人居环境整治等项目；2023年完成3个行政村的人居环境整治，建成垃圾处理站2个（憨班镇政府.《2023年乡村振兴工作总结》[EB/OL].2024-01-20）。
荣誉称号
- 2021年被评为甘南州民族团结进步示范镇（甘南州委宣传部.《关于公布民族团结进步示范单位的通知》[EB/OL].2021-12-20）。
- 2023年被评为舟曲县中药材种植先进镇（舟曲县农业农村局.《关于表彰农业先进单位的通知》[EB/OL].2024-02-25）。
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